咱们先说说鸡蛋的好处。鸡蛋里含有大量的优质蛋白质，这种蛋白质特别容易被人体吸收，是健身、长身体的好帮手。除此之外，鸡蛋还含有丰富的维生素A、D、E、K，以及钙、铁、锌等矿物质，对咱们的身体健康大有裨益。

角色名：贞德 CN：蠢沫沫-

黑贞德

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